Actividades lúdicas y su influencia en el estilo de vida saludable de los docentes de la universidad técnica de babahoyo: un enfoque saludico integrador

Resumen

El análisis parte de una problemática educativa concreta: el nivel de vida saludable que presentan los docentes en su ejercicio profesional. Uno de los aportes teóricos relevantes del estudio es la incorporación del concepto salúdica, entendido como la interacción entre lo lúdico y la salud, lo cual permite comprender cómo las actividades recreativas contribuyen al bienestar físico, mental y emocional de los docentes. Entre los principales hallazgos se destaca la existencia de una correlación fuerte entre las variables analizadas: las actividades lúdicas influyen significativamente en la mejora del estilo de vida saludable de los docentes. Se concluye que es necesario generar ambientes educativos adecuados para el interaprendizaje y proponer alternativas académicas que promuevan la implementación de actividades lúdicas dentro del ejercicio docente. En este contexto, se recomienda fomentar prácticas como las pausas activas, enmarcadas en una visión salúdica, para fortalecer el bienestar integral del personal docente.